Eltern-Kind-Judo 2009

Fast schon Tradition hat das Training unserer U11 Judoka mit den Eltern.

Nach vorbereitenden Übungen zur Kraftentfaltung, zur Verbesserung der Koordination und Kondition, wobei die Eltern ganz schön ins Schwitzen kamen, ging es über zu Judowürfen und Bodentechniken.

Gegen 12.00 Uhr war der Vorhabenplan erfüllt und der Gang zum wohlverdienten Mittagessen wurde gerne angetreten.

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Ralf und die Ausbildung zum Trainer-C oder "Neun Tage Judo - rund um die Uhr"

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Jiu-Jitsu Prüfung