Marco und Ralf nahmen am 16./17.03.2013 das Angebot des SSB Hamm ev. wahr, sich als Ersthelfer mit dem Schwerpunkt Sportverletzungen ausbilden zu lassen. Unter anderem wurden sie mit der Handhabung eines Defibrillators vertraut gemacht.
Judo für Kinder ab 5 Jahre
Judo für Jugendliche
Judo für Erwachsene
Jiu Jitsu ab 16 Jahre
Jiu-Jitsu/Selbstverteidigung
jeden Montag ab 20.00 Uhr