Einmal im Jahr trainieren unsere U11er Mädchen und Jungen zusammen mit ihren Eltern. So konnten sie O-Goshi, Kesa-Gatame, Juji-Gatame und Co. praktisch kennenlernen.

.........Gesäß- und Rückenmuskulatur.

Abschleppen, Liegestütz und Balance

 

klettern und kämpfen

Noch mehr Bilder sind in der Bildergalerie im Internbereich.